Rozpatrzmy teraz w skrócie, jakie bywają przyczyny niepłodności kobiecej i w jakich przypadkach możemy sami poprawić sytuację.
Oczywiście szukanie przyczyn niepłodności kobiety zaczynamy zawsze od badania nasienia mężczyzny. Brzmi to na pozór paradoksalnie, ale badanie mężczyzny jest znacznie prostsze i lepiej od niego zacząć, aby mieć pewność, czy z tej strony wszystko jest w porządku. Trzeba na wstępie wykluczyć tę ewentualność, a w przypadkach niewielkiego osłabienia płodności warto się zainteresować dietetyką i odżywianiem męża, uzupełnieniem niedoborów białek, witamin i soli mineralnych. W rozdziale Smuga cienia w życiu mężczyzny, w którym piszę o jego kłopotach po czterdziestce, podałam szczegółowo dietę i odżywki, proponowane przy zaburzeniach wzwodu. Identyczne postępowanie, szczególnie gdy nasienie jest uszkodzone w niewielkim stopniu, daje w efekcie zwiększenie płodności.
Wracając do kobiety, gdy już upewnimy się, że mężczyzna jest w porządku, należy zainteresować się, jakie mogą być przyczyny niepłodności kobiety. Omawiając je w kolejności zależnie od lokalizacji przyczyn w różnych okolicach narządów rodnych — niepłodność może wynikać ze schorzeń pochwy, części pochwowej macicy, trzonu macicy, jajowodów, więzadeł krzyżowo-macicznych i jajników. Oczywiście zdarza się, że przyczyną zaburzeń hormonalnych, wpływających na płodność, bywają gruczoły dokrewne poza jajnikiem, jak przysadka mózgowa, tarczyca, nadnercze itp., ale są to przypadki dość rzadkie i ich omówienie przekracza ramy tej książki.