Jeżeli mężczyzna początkowo nie potrafi ocenić, kiedy należy przerwać bodźce, może, obserwując zachodzące zmiany, doprowadzić aż do wytrysku nasienia. Zorientuje się wtedy, jakie zmiany poprzedzają bezpośrednio orgazm, co pozwoli mu wybrać odpowiedni moment do zahamowania procesu prowadzącego do orgazmu. W pierwszej fazie ćwiczeń przerywamy bodźce frykcyjne, aby nie dopuścić do orgazmu. Stopniowo mężczyzna, pilnie obserwując odczucia zbliżania się orgazmu, może się nauczyć oceny wrażeń występujących w tym okresie i blokuje orgazm odwracając na chwilę uwagę na problemy obojętne, nie przerywając wcale albo tylko zwalniając nieco bodźce dotykowe. W okresie onanizmu młodzieńczego mamy sporo czasu na wykształcenie odruchów warunkowych, które zapewniają pełną swobodę dysponowania zależnie od swej woli czasem trwania stosunku — z chwilą podjęcia normalnego współżycia. Możemy zabezpieczyć się w ten sposób na przyszłość przed sytuacjami konfliktowymi, prowadzącymi do ciężkich nerwic i kompleksów małowartościowości, w okresie wkraczania w wiek męski. Gdy ktoś zaczyna naukę jazdy na nartach od zjazdu z Kasprowego — nie powinien się dziwić, że połamie ręce czy nogi. Beztrosko jednak uważa się, że można zacząć życie seksualne, które jest znacznie trudniejszą sztuką, bez żadnego przygotowania. Techniczna strona miłości jest skomplikowana i pełna zagadek, powinna zatem być opanowana biegle, zanim się wkroczy w życie dorosłe, aby nie było przykrych niespodzianek.